20 Julai 2010

Nasihat bagi yang ingin sihat

Dicatat oleh ustazcyber.com di 6:22:00 PG

 "Janganlah engkau mengahwini wanita, melainkan yang masih dara. dan janganlah engkau makan daging melainkan yang masih baru. Janganlah makan makanan yang dimasak, melainkan yang sudah benar-benar masak.Jangan makan ubat, melainkan kerana sakit. Jangan makan buah-buahan, melainkan yang masak. Jangan sekali-kali memasukkan makanan ke dalam perut mu melainkan setelah sempurna penghadamannya. Janganlah minum di atas makanan dan jangan pula menahan air besar atau kecil. Apabila engkau makan siang, maka setelah itu tidurlah dan apabila engkau makan malam, maka setelah itu hendaklah engkau berjalan sebelum tidur, sekalipun hanya seratus langkah."
( Nasihat Tabib: Ihya Ulumuddin ms 336-337)

 

0 Comments:

Post a Comment



Subscribe to: Catat Ulasan (Atom)